Japp nu har den femte dagen börjat. Än går det bra. Igår hade äldsta dottern en egengjord liten muffins som hon ville att mamma skulle äta... och det gjorde mor. En liten en. Sen åt jag en portion med hemgjord soppa förutom Cambridge sopporna. Kä...
Det blev egen soppa gjord på egenodlade grönsaker. Halloween pumpan fick bli soppa med lite morötter och potatisar, tomatsås och lite köttfärs. Jag lämnade bort en Cambridge påse till kvällen. Jag tog bara en tallrik soppa och det var gott!!! Ja...
Går riktigt bra även idag, huvudvärk på morgonen men efter 2 treo var den borta. Jag har varit ute och cyklat ca 15 km med hunden fått punktering.... fick gå de sista 3 km hem. Men summa sumarum så har jag enligt runkeeper bränt 1300kacl ca. Jag m...
Nu har den första dagen gått igen....huvudvärken kom igår vid 13.00 men inte värre än att 2 treo kunde kurera den. Har druckit mycket vatten för att förebygga den. Igår kväll var jag till min Cambridge konsulent var roligt att träffa henne ige...
Men nu är det dax att hitta tillbaka igen. Vågen visade imorse 114,5 nu är jag snart tillbaka på vikten där jag började!!! Nu säger jag STOPP igen. Jag tänker fortsätta med VLCD har tagit kontakt med min Cambridge rådgivare som jag övergav n...
Jag skulle så gärna vilja klara att hålla vikten nere. När jag slutade med sopporna när jag började tappa håret var ju vikten nere på dryga 90, nu minsann så är jag uppe på dryga 97 igen, och det sunda förnuftet har definitivt flytt sin kos, in...
Hej alla jag vill tacka för alla kloka ord jag fick igår på mitt inlägg. Var en riktig dålig dag. dagboken här har blivit lite av en klagomur på sista tiden jag är ledsen för det. Men måste på något sätt få skriva av mig någonstans har ju en...
Någon där uppe eller nere. Kan du/ni inte ha gett mig en till bra dag till. En skit dag igen, svårt att känna glädje. Maken reser till paris och det är jätte mycket här hemma att stå i. Minstingen var till tandläkaren vilket inte gick så bra hon...
Cyklat bort 1000 kcal och ätit 500 kcal Minus blir det få se om vågen visar minus imorgon också=)
ÅÅÅ äntligen har jag sluppit huvudvärken!!! Denna gång höll den i sig lääänge och var plågsam. Myyycket ångest och inget har varit roligt. Men nu känns det som om jag är en ny människa igen. Hönsen har varit ut i sin hage en liten stund o...
Testade med sticka morse om jag var i ketos och det blev så mörkt på stickan som det kan bli. Men har varit en jätte tuff dag. Huvudvärken vill inte ge sig vilken medicin jag än tar... Men hoppas på en bättre dag imorgon. Vikten stog för första g...
Trodde inte jag skulle vara kvinna nog att komma ut och cykla men nu sitter jag här efter 2 timmars cykeltur, bränt mellan 800-900 kacl och turfat en massa zoner. Liten endorfin kick fick jag helt klart. Känns skönt nu efteråt trots att jag har huvudv...
Japp söndag och den fjärde dagen. Har ett otroligt sug efter mat idag. Jag år ju allt möjligt gott under påsken. Känner mig som en riktig förlorare. Fanns inget stopp alls. Och vet ni jag trodde jag skulle känna av mättnadskänsla men nehej det...
Det blev 82 dagar med ren VLCD kur. Sen på dag 83 så slank det ner även ca10 surisar och en bit Toblerone... Det var väl ännu rätt ok nu hör ni kanske vad som komma skall....? Jo jag kände mig vacker för första gången på väldigt länge vilken...
På en gång visar vågen minus 1,2 sen igår. Hur otroligt som helst. Jag skulle vara så motiverad att fortsätta över påsken skulle vilja klara -30 kg på 3 månader. Men jag tror faktiskt att det blir lite memma och surisar som får slinka ner. Har n...
Idag är en dag som jag verkligen är vrååååålsugen!!! och vet ni vilka undanflyker jag har på att jag skulle kunna äta lite mer... jo att Matso här på matdagboken skall börja äta mer vanligt snart. Helt galet. Ja inte att han ska äta annat...
Nu har kära maken trillat dit i dotras förkylning han med. Längesen jag sett honom så utslagen! Feber hosta halsont är vad denna förkylning bjuder på. Sonen hade fått en bandy klubba i huvudet i skolan så han var lite halvdan när han kom hem. Huv...
Så har ännu en dag gått! Igår var en tuff dag danstävling en hel dag gjorde att jag fick lunch påsen först när klockan var över 18. Tala om att energinivå var låg!! Drack för första gången kolsyrat vatten på flaska kändes nästan som om jag...
Vilken förkylning vi fick in i huset!!! Men nu ser det ut att vara över för äldsta dottern. Hoppas jag klarar mig efter all vitlök jag äter=). Idag känner jag att jag gärna skulle äta annat än mina soppor. Det är för att jag är så obota tr...
Det är riktigt bra att vara med i Biggest Looser här på matdagboken. Innan jag gick med där så höll jag inte riktigt koll på hur jag gick ner /vecka. Men nu minsann har jag stenkoll!!! Roligt att se vad man går ner, nu händer det igen vikten gå...