Gela71s blogg

65189

Hej alla där ute jag är en typisk bantare, tittade nyss på min kurva upp ner upp ner upp ner, ja så har det gått nu senaste året. Inte bara senaste året utan de senaste åren kanske hela mitt liv.
Men just nu är kurvan på vägg ner , ner och ner.
Den 3/1-13 fick jag nog och tog kontakt med en Cambridge rådgivare och idag har jag gått ner många kilon till min glädje.

4 november 2013 12:28

Förnuftet flög verkligen sin kos!!

Men nu är det dax att hitta tillbaka igen. Vågen visade imorse 114,5 nu är jag snart tillbaka på vikten där jag började!!! Nu säger jag STOPP igen. Jag tänker fortsätta med VLCD har tagit kontakt med min Cambridge rådgivare som jag övergav när jag började tappa allt hår... Ja lite hår har jag kvar, men det är inte alls som förr. Slitet 2/3 är borta hördes i hårbottnen när det lossade, massor!!! Det var inte roligt. Nu lägger jag mitt mål som så att jag kör ren VLCD tills jag når under 100 kg igen och sen fortsätter jag och äter middag som tillägg till den strikta dieten. Låter kanske inte så smart men jag måste inse att nåt måste jag göra!!! Så det är den nya planen!!!

Kommentarer

4 november 2013 12:57

sundasara

lycka till!
4 november 2013 13:04

4wonders

Betyder vlcd very low carb diet? och kombinerar du det på något vis med cambridge? hmm.. är inte så insatt men min magkänsla ihop med den lilla vetskap jag har om cambridgekuren säger mig att det inte är så värst bra..? Om du tappar så extremt mkt hår är det med stor säkerhet din kropp som talar om att något är fel..för mycket stress, för lite näringsämnen/vitaminer/mineraler...

Logga in för att skriva en kommentar.