icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej alla där ute jag är en typisk bantare, tittade nyss på min kurva upp ner upp ner upp ner, ja så har det gått nu senaste året. Inte bara senaste året utan de senaste åren kanske hela mitt liv.
Men just nu är kurvan på vägg ner , ner och ner.
Den 3/1-13 fick jag nog och tog kontakt med en Cambridge rådgivare och idag har jag gått ner många kilon till min glädje.
1 februari 2013 05:35
1

Dag 29 VLCD

Jag tror bestämt att jag hoppat över en dag någonstans så igår var det faktiskt dag 29. Jag tror att mycket av min övervikt har kommit av att jag har ätit för att orka, för nu när jag bara äter mina påsar så är jag så väldigt trött och får faktiskt gå och vila på dagen ibland. SÅÅÅÅÅ trött. Har varit trött tidigare men då har jag ätit lite extra för att få mer energi så det är väl inte underligt att kilorna har samlat sig... Men nu är det till att hitta nya strategier, att sova när man är trött istället för att äta låter väl bra???!! Alltid en början. Blir ju såklart trött av den låga kalorimängden också men var även trött innan så jag kan inte skylla på det. Lite trist med att bara äta sopporna men det fungerar och det är ju huvudsaken. Må väl alla /Gela

Kommentarer

  • 1 februari 2013 08:32
    utter
    Heja heja! :)

Logga in för att skriva en kommentar.