Geliss blogg

7709

Jag heter Ingela och älskar mat! Jag är lite lat och rör inte på mig så mycket som jag borde men ibland får jag en idé att prova olika typer av motion. Det brukar hålla i sig några månader tills jag tröttnar.

När jag var ung (från 16 till 25) tränade jag oftast 5-6 dagar i veckan på gym, cyklade ofta några mil om dagen och var otroligt aktiv. Jag jobbade som undersköterska och som ni vet är det ju ett jobb där man även går flera mil per dag!

Det var först när jag flyttade till Grekland och hade ett stillasittande jobb i klädbutik som jag började lägga på mig kilon. När jag och min pojkvän sedan öppnade Creperi (på Santorini) åt jag tyvärr oftast en crepe om dagen och sakta gick jag upp ett par kilo varje sommar. Jag tror jag har ca 10 kilos övervikt just nu som jag måste komma till rätta med. Jag har börjat att gå flera kilometer (halva vägen nerför och halva i brant uppförsbacke), jag har köpt Paolo Robertos hemträningsbok (som är superbra!) och även Paul McKennas "Jag kan göra dig smal" (också en kanonbok!)

Jag har provat LCHF men mår bara illa av allt kött och för lite kolhydrater. I flera år var jag vegeterian men åt fisk och ägg, och då mådde jag egentligen som bäst. Jag försöker äta enligt Ayurveda (enligt min kroppstyp Kapha) som jag tycker är en mycket bra metod och som också passar mig.

Nu håller jag bara tummarna att min motivation ska räcka till och hoppas att Paul McKennas bok kan peppa mig till det!

24 mars 2013 09:21

Har någon köpt och testat

Har hör talas om ett program som ska vara ca 1 månad, man tränar 3 dagar i veckan i 20 min med ett speciellt utformat program och det ska ha stora effekter på celluliter. Kolla videon här: http://www.truthaboutcellulite.com/tac-video/ Paketet kostar ca 450 kr och jag blev intresserad men vill inte lägga ut en massa pengar i onödan så om någon har testat och det verkar bra, låt mig höra det! Ingela

Kommentarer

24 mars 2013 11:45

Halfdevil

Googlar man runt lite så är resultatet blandat, vissa säger att det funkar andra inte. Viktigt att veta är att det vänder sig till personer som redan är relativt smala och inte vill ner i vikt utan bara strama upp celluliterna. Blev dessutom lite fundersam på beställningen då man ingen adress lämnar. Är det bara en pdf man får för det priset?
25 mars 2013 14:45

Gelis

Ja, jag tyckte också det var lite konstigt att man inte skrev ut sin adress. Det verkar seriöst men man vet ju aldrig! Och om det bara ska vara till för smala som oftast har lite celluliter så kan det ju kvitta.
25 mars 2013 15:53

Halfdevil

Som mycket kritisk konsument blev jag lite nyfiken och kollade mer.....Det verkar vara en online version av övningarna man ska göra samt nåt häfte som man kan skriva ut hemma. Inget kommer alltså på posten utan allt via mailen. Celluliter har inget vikten att göra alls, smala såväl som tjocka kan både ha och inte ha dom. Kollar du runt lite i skvallerblaskorna så lär du snabbt se att även de mest spinkiga kändisarna har celluliter både här och där.

Logga in för att skriva en kommentar.