Start
Fick barn för 2 månader sen och drabbades i samband med den av svår järnbristsanemi men nu har man krafterna tillbaka och kan börja träna.
Hade en tuff graviditet, var sängliggande nästan 6 månader pga yrsel och foglossning samt drog på mej HF vilket resulterade i 22 kg uppgång.
Men nu ska musklerna tränas upp och kilona gås ned 17 kg rann av mej i ren vätska första veckan så nu är det 5kg kvar till start vikt och 10 till målvikt.
Kommer försöka köra en diet med lite kolhydrater och mer protein, mycket promenader samt en del "hemma träning".
Vi får se hur det går med det hela.
Startvikt: 80kg
Midja:83cm
Höfter:101cm
delmål 1:75kg till midsommar
delmål 2: 70 innan Födelsedag September
Målvikt: 65: Innan nyår
pepp och kram
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.