icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Glasklars blogg

LCHF 72 kg 60 kg 2107
36 årig fyrbarnsmamma som verkligen måste börja tänka lite mer på kroppen! Har alltid varit aktiv, men äter alldeles för mkt av det goda och använder mat som bot på det mesta - trötthet, tristess, belöning, för att fira osv. Kilona har smugit sig på under många år, men efter ett halvår av distansarbete i mjukisbyxor insåg jag att jag inte längre kommer i några andra byxor i min garderob, som jag ändå uppdaterade med större storlekar i julas...

Det här är ett långsiktigt arbete för mig. Jag behöver ändra min inställning till mat och gå ner såpass i vikt att mina fötter, som i dagsläget mår rätt kasst, orkar ta mig på långa skogsturer igen.