Måndag
Måndag betyder väg dag och den var ju positivare än förra måndagen. Har inte fört in något i matdagboken sen i torsdags, men det blir så när vi är iväg med husbilen. Men jag äter bra ändå och tänker mig för och det blir rätt bra med motio...
Måndag betyder väg dag och den var ju positivare än förra måndagen. Har inte fört in något i matdagboken sen i torsdags, men det blir så när vi är iväg med husbilen. Men jag äter bra ändå och tänker mig för och det blir rätt bra med motio...
Jag hade också gått upp lite sista veckan, ändå har jag verkligen varit så himla noga och verkligen motionerat. Men jag hoppas raset kommer nu i veckan istället. Idag är jag så jädra trött så det nästan snurrar i huvudet, sovit dåligt i natt....
Sitter nu i husbilen på Öland närmare bestämt i en liten hamn som heter Bläsinge. Kom hit igår kväll, satt ute och gjorde en brasa och tog några glas vin. Men fy jag känner av vinet blir väl så när man knappt äter något fett. Idag ska jag oc...
Så var jag och provade att dansa Linedance igår, det var skitroligt men jobbigt. Det varade i 2 timmar så det blev motion av det. Har idag träningsvärk, men det är ju ett bevis på att muskler som inte brukar användas fick användas. Ska strax ut d...
I kväll ska jag prova en ny grej att dansa Linedance. Det var en kompis som ringde o frågade, först var jag tveksam men sen fan jag hänger på, kanske är skitroligt. Och det är ju en sorts motion med. Har gått den vanliga morgonrundan på 67 minute...
Jippi det blev 1 kg på en vecka. Men har fortfarande idag problem med magen. Ska försöka gå min runda lite senare när det lagt sig.
I onsdags körde vi till Jönköping till Elmia där det varit Husvagns o Husbilsmässa. Ja det är mycket o titta på där. Men framför allt man träffa massa vänner och har så himmla roligt i flera dagar, men men maten o vikten mår ju inte så bra a...
Steg upp tidigt tog en kopp kaffe sen i dojorna ut en runda i skogen med hundar o gubbe ca 1 tim. Sen hem åt en härligt o god grötfrukost. Nu håller jag på att packa husbilen vi ska köra till Jönköping och Elmia mässan. Och vi blir hundfria denna...
Så nu har man varit ute en rask på 62 minuter och grötfrukosten avklarad. Det var precis lika skönt idag som igår fast lite varmare. Idag ökade jag tempot lite så jag var rejält svettig när jag kom hem. Men fattar inte varför inte vikten gå ner...
Idag känns det som jag är toppform, inte ens ont i ryggen när jag gick morgonrundan med mina hundar. Det blev en rask promenad på 77 min i skogen. Det är helt ljuvligt att komma ut tidigt på morgonen i skogen, jag hann faktiskt se solen ett ögonbl...
Igår fick jag tipset på denna sidan, så idag har jag börjat lägga in i matdagboken. Men oj vad mycket mat jag har kvar att äta. Men jag började med gi 6 juli men gick inte ner så mycket där, tyckte ändå att jag var så jädra strikt. Men så d...