Onsdag

Steg upp tidigt tog en kopp kaffe sen i dojorna ut en runda i skogen med hundar o gubbe ca 1 tim. Sen hem åt en härligt o god grötfrukost. Nu håller jag på att packa husbilen vi ska köra till Jönköping och Elmia mässan. Och vi blir hundfria denna helg, gud så skönt, när man ska gå på mässan. Igår blev det många steg 18 450, och det kändes i benen. Är idag redan uppe i 9516 steg. Hur många steg har ni andra gått? Ha en bra dag och tänk på att stegen att dom förbrukar kalorier

Kommentarer

9 september 2009 11:07

hollunge

Jag har ett steg mål på 14000 steg/dag och för det mesta så ligger jag på ett snitt på 15500 steg, men de sista dagarna så har jag inte kommit upp i mitt mål, jag har blivit förkyld och har inte haft ork till att vara ute på långpromenader med min vovve, vilket märks på honom. Han är jättebusig här inne och håller på att välta lgh ibland. :)
9 september 2009 13:49

Glorian

Det är ett bra mål, hade det innan men nu brukar jag ha 10 000 men gör oftast mer. Rundan på morgonen brukar vara ca 8000 steg. sen blir det ju massa annat

Logga in för att skriva en kommentar.