Jag har joggat/intervalltränat! :O

...i lördags och hade kul! :D Bästa träningskompisen från rugbyn ställde upp och agerade piska/morot, tack Kerstin! Söndagen blev det 1½ timme promenad i Råådalen med kompis och hennes två hundar i det fantastiska vädret. Sedan vidare till stallet för en ridtur, satte på mig pulsklockan för skojs skull. Vi gav oss ut i ca 1 h 15 min, lång runda, mycket galopp. :) Har alltid hävdat att ridning på min häst som jag nu haft i ca 15 år inte är träning för mig -jag bara sitter. Andra säger alltid emot "det är träning även om du inte känner det" osv. Bullshit! Träning känns ALLTID! :P Resultat: Maxpuls 120, medel 91. Förbrända Kcal: 80! XD Snacka om att vara avslappnad på hästryggen! :P

Kommentarer

11 april 2011 11:13

jaropi

Vilket träningspass,, mend et ser ut till att hundarna behöver det me vill jag da säga,, visst sjutton tar det att rida om man rider o inte åker vill säga
11 april 2011 11:43

Greebo

Haha, ja men jag har ju slipat på kommunikationen i drygt 15 år med kraken som sagt. :P Hon gör ju precis vad jag ber om utan att jag behöver slita. :) Golden & labbe = matglada jyckar! De har faktiskt varit tjockare innan. :P
11 april 2011 11:44

jaropi

Ha ha ha då måste dom rullat fram,, Ja det kan ju vara den enda nackdelen det da att ni lär varandra att känna o man behöver inte rida lika mycke,
11 april 2011 11:46

Greebo

Ser inte det som någon nackdel, skönt när det är så okomplicerat. Träna mig själv får jag göra när vi mockar och släpar halm. :)
11 april 2011 16:41

Bummlan

Impad av Greebo som slitit så! Men 80 kcal på 75 min. Det låter ju ungefär som att ligga i soffan. Skumt :) Är du rugbyspelare? Det enda rugby jag spelat var med killkompisarna i tonåren (jag var enda tjej). Gissa om mamma undrade vad vi höll på med när jag kom hem sönderskrapad och sönderslagen. Men kul som bara faaaaaan var det! *sneglar impad på Greebo*
11 april 2011 17:44

Greebo

Bummlan: Jag startade Helsingborgs damlag, och törnade efter tre år. :P Men kul tycker jag fortfarande att det är. :) Min westernsadel är som en soffa! XD
11 april 2011 17:46

Bummlan

Ååååååh, kan du inte tackla mig lite på Metallsvenskan. Slagkontakt är de enda ömhetsyttringar jag foxar utan att bli generad :) WesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaWesternsoffaXD
11 april 2011 17:58

Greebo

Jodå, ta med tandskydd! XD
11 april 2011 17:59

Bummlan

Jag tar med tandblekningssknorna :D
11 april 2011 18:01

Greebo

Ja, ibland får man improvisera!! :P
11 april 2011 20:26

Xara

Även om man sitter och ÅKER halmmoppe så är det vansinnesjobbigt: det är något med alla små balansmuskler, det är jag säker på!!
11 april 2011 22:13

Greebo

Xara: Inte om du ridit i 25 år, och på samma häst de sista 15. Jag får högra puls/blir tröttare av en promenad! :P
12 april 2011 05:44

jaropi

Håller me att rida samma är ju som att sätta sig i gostoeln det o bara njuta
12 april 2011 05:44

jaropi

Go morron kunde ju vara på sin plats
12 april 2011 07:29

Greebo

Haha! God morgon på dig med. :)

Logga in för att skriva en kommentar.