Uäck!!! XP

Tvi vale vad äckligt det är med proteinpulver utblandat i vatten! Men de 20 grammen kommer att göra att jag står mig i 16 timmar, så det får det vara värt :) Har kommit från till att så länge jag håller mig över 1gram protein per kilo kroppsvikt så blir jag inte hysteriskt hungrig och får inte heller några sockercravings. I löööv IF! :D

Kommentarer

23 januari 2012 21:10

jaropi

Men va i helskotta, kan du inte blanda i nått annat än vatten, nån gräns finns ju brudet
23 januari 2012 21:14

Greebo

Äh, tycker proteinpulver är rätt vidrigt vad man än hittar på med det. ;) Äter goda saker de andra målen så jag överlever :P Ikväll blev det strimlad kycklingfilé med lök, paprika och en skvätt matlagningsgrädde, bandpasta till, gott! :)
23 januari 2012 21:17

jaropi

Jag tycker det är okej me lite mjölk, kesella eller Youghurt o mixa med proteinpulver 150 gr pasta o 80 gram köttfärsås, på burk o jäklar va kcal det var i den, men jobbar man 12 timars dagar så gör man
23 januari 2012 21:24

Greebo

Lät som en ok måltid din med tyckte jag :) Till inte "slösa" kalorier på utfyllnad till proteinpulvret, tycker det är lika läbbigt ändå ju, hehe!
23 januari 2012 21:30

jaropi

Ha ha ha ja man spar där man kan, sitter nu me en kopp te, nått indiskt me äpple o kryddor, Hmmm sådär kan jag säga,,
23 januari 2012 21:39

Bummlan

JAg spär ut proteinpulvret med ersättningsshake. Men då blir det ju ca 120 kcal till, förstås. Jag har ju utrymme för dem. ÄN i alla fall. Eller också lite i kesellan till äpplet. Här blev det 20 gr knäcke och 105 gr 10 % ost till middag :) Linsgryta (sista påsen av den godaste) med kesella och en apelsin har jag klämt in med. 751 kcal har jag fått i mig så här långt. Och inte bestämt mig för om jag ska ut på bandet och gå, eller om jag satsa på en längre distans jogg i morrn. Än håller benen, och så vill jag att det ska förbli!
24 januari 2012 19:19

Peggan

brrr.. usch ja.. jag har också en sån fp stående.. Proteinpulver.. blää.. Jag blandade min i havregrynsgröten.. *rys*.. inte heller gått!! Tror inte man kan trolla bort den.. hur man än gör!! Det är bara att öppna.. häll.. och svälj!! Kvickt som attan!! ;-)
24 januari 2012 20:36

Greebo

Gjorde missen häromdagen och trodde att det skulle gå och blanda i keso, eftersom mitt pulver är vaniljsmak, kanel och lågkalori-äpplemos till, så kaaaanske det kunde bli gott. Det blev det INTE! Keson blev äcklig istället! Hahaha!!!
24 januari 2012 20:38

Bummlan

XD FY FAN! Det låter som när jag tog hallonsaft som groggvirke till Skåne en gång. Hallonsaften blev äcklig. Det var en seeeeeeen efterfest ;)
24 januari 2012 20:42

Greebo

HAHAHA!!! Som grogg på julmust, det har också lite efterfeststämpel tycker jag! Vi har en egen shot som heter Rattkrycka, den ser ut som min rattkrycka och botar roadrage. Uppfanns i samband med en riktig röjarskiva där alla grannar fick bes om ursäkt! :P
24 januari 2012 20:44

Bummlan

Kör du Laban? Hur fasen kan en shot se ut som en rattkrycka. Jag vänder och vrider i skallen men får inte till det :/
24 januari 2012 20:47

jaropi

Men va ni sjåpar er, bara att mixa me lite bär eller Youghurt ju, Gapa o svälj,,
24 januari 2012 20:49

Bummlan

Som med Skåne och hallonsaft :) Jag har inga problem med vaniljpulvret, tänkte jag säga. Proteinpulvret, menar jag. Jag gillar allt jag slipper tillaga :) Är du hemma nu, Ljuvligaste? Haft en bra dag?
24 januari 2012 20:54

Greebo

Gapar och sväljer med vatten och skjöljer munnen efteråt! XD

Logga in för att skriva en kommentar.