icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ensamstående mamma, chef, kostrådgivare, Stress-och friskvårdsterapeut, läsare, hippie, kristen-buddist, tänkare, Qi-gonglärare, fegis, fnittrare, poet, språkpolis och ordlekare, omhändertagare, vardagscyklist, entusiast...
13 september 2010 22:18
2

Löften och delmål

Man brukar säga att man ska involvera andra i sina mål och ansträngningar. 

Mitt  grymt förmånliga gymkort på Sats var en gåva från min söta vän Maria (som också plågade mina axlar i dagens bodypump-pass)  och för det ska hon ha tusen tack och applåder! Så idag när hon och hennes man skjutsade hem mig ifrån gymmet idag så lovade jag henne att efter varje uppnått delmål skulle jag bjuda henne på middag. Rolig och bra idé av mig tycker jag! :-)

Därför måste jag nu sätta upp mitt första delmål så att jag snart kan få anledning att bjuda en god vän och underbar kvinna på middag. 

Delmål 1 således: 
Att träna, minst, två dagar i veckan i en månad (från idag) och att anmäla mig till gruppträning på Allt för hälsan. 

Det borde gå lätt som en plätt:-)

Ser fram emot att vakna i morgon med härligt brännande träningsvärk!

Tack för ännu en bra dag!

Kommentarer

  • 13 september 2010 22:41
    Kicka
    Vilket roligt sätt att fira delmålen! Men gör nåt enbart för dig själv också, tycker jag ;)
  • 14 september 2010 06:50
    Bra delmål. Hon vill nog ha middag hos dig så hon kommer att peppa dig ordentligt på vägen. Ha det bra och kämpa på

Logga in för att skriva en kommentar.