Note to self:Tequila är inte bra för viktminskning. Ny vecka, nya tag. Drar till Budapest på möte. Får köra med strategin att göra bästa möjliga val i alla lägen.

Gjorde 12 vändor uppför slalombacken med stavar igår. Käkade thai mat efter. Det gäller bara att hitta rätt maträtter så är ju thai perfekt! Helgen kommer att bli en utmaning, med spelningar både fredag och lördag, och medföljande övernattn...

Det där jäkla jobbet tar för mycket tid och energi! Jag sliter och kämpar och inget blir riktigt bra. Jag antar att det är priset för att arbeta med produktutveckling... Det känns alldeles för krångligt att bokföra aten här varje dag, så jag...

Slank ner ett par godisar efter springandet, men jag vägrar att få dåligt samvete! Polarklockan sa att jag bränt 729 kcal, och det gick riktigt bra att springa! Nu: te och soffa!

Hihi, fjantigt att skriva på engelska. Men det låter bättre än på svenska. Jag har tänkt mycket igår och idag på VAD det var som gjorde att det gick så bra den där gången för 1000 år sen när jag gick ner mer än 45 kg i vikt. Jag tror att d...

Hur många omstarter ska det behövas? Hur många gånger behöver jag bli förbannad, less, äcklad av att jag slösar bort å mycket tid och energi på mat och att äta innan jag tar mig i kragen och gör något. Bästa vännen är sjuk sen länge,...