Det där jäkla jobbet tar för mycket tid och energi! Jag sliter och kämpar och inget blir riktigt bra. Jag antar att det är priset för att arbeta med produktutveckling... Det känns alldeles för krångligt att bokföra aten här varje dag, så jag...
Slank ner ett par godisar efter springandet, men jag vägrar att få dåligt samvete! Polarklockan sa att jag bränt 729 kcal, och det gick riktigt bra att springa! Nu: te och soffa!
Hihi, fjantigt att skriva på engelska. Men det låter bättre än på svenska. Jag har tänkt mycket igår och idag på VAD det var som gjorde att det gick så bra den där gången för 1000 år sen när jag gick ner mer än 45 kg i vikt. Jag tror att d...
Hur många omstarter ska det behövas? Hur många gånger behöver jag bli förbannad, less, äcklad av att jag slösar bort å mycket tid och energi på mat och att äta innan jag tar mig i kragen och gör något. Bästa vännen är sjuk sen länge,...
Mycket snack och mycket misslyckande har det blivit. Har tagit mig upp ur det stora svarta hålet alldeles själv, sp beröm till mig för det. Jag behöver på nåt sätt hitta tillbaka till hur det var när det gick så attand bra. Fast jag kanske beh...
Nu är man på gång! Joggade med tjejerna igår, och har väskan packad för att sticka direkt till badet för lite gymning och simning! Ska försöka komma i säng i vettig tid, vet att jga behöver mycket sömn, men det kan vara svårt, trots att ja...
... innan semestern... Gick sådär. Tappade två kilo på fjällvandringen, och insåg hur stor skillnad 20 kg gör när jag tog av mig ryggsäcken för att gå upp på Kebne. Dags för hårdkörning! Att tro att jag ska köra extrem lågkolhydratskost...
Födelsedag. Lämplig dag att starta nåt nytt på. Planen är att regga och analysera fram till semstern och införa ändringar efter. Vet inte riktigt om jag ska välja nån metod eller nåt bara.