Hannahs blogg

2965

Hej!
Är en socionomstuderande 25-åring från Lund. Har aldrig använt matdagboken riktigt ordentligt, men ska försöka få ändring på det.

Jag började min viktresa ca 2009 efter att vågen visat drygt 108 kg. Vad jag vägde som mest får jag nog aldrig veta, eftersom jag undvek vågen ett tag efter viktchocken. Och tröståt istället godis. Smart, jag vet. Tack vare att min barnmorska erbjöd mig Fysisk Aktivitet på recept (FAR) och regelbunden kontakt med sjukgymnast, så började det sakta gå åt rätt håll. Kosten har dock varit det svåraste att lägga om.

Motivationen har kommit i vågor genom åren, men nu är den stark igen! Min tidigare målvikt på 80 kg (BMI 26.4) klarade jag under 2012, jag har dock en tendens att drabbas av nära-målet-syndromet och börja gå åt fel håll. Jag har nu som mål att komma under 74 kg (BMI

9 september 2012 20:45

Midjemått

Mitt midjemått har jag sällan kunnat lita på. Det förstod jag med säkerhet idag. Min mage ändrar form hela jävla tiden och den är ofta svullen pga allergier och annan känslighet. Hursomhelst mätte jag precis midjan (inte gjort det på ett bra tag) och jämförde med tidigare mått jag lagt upp. Idag har jag tydligen samma midjemått som när jag vägde 105. Äh, kan säkert gå ner 20 cm till imorgon. Najs.

Kommentarer

9 september 2012 21:53

Hannah

:O Exakt samma här! Glutenintolerans osv ftw ;(
9 september 2012 21:20

jennyb

Jag har samma problem som dig, magen varierar från timme till timme... Och jag är alltid uppsvullen, mer eller mindre. Jag tål inte gluten, jag har ibs och sväller av kolhydrater samt laktos... Kul.

Logga in för att skriva en kommentar.