Lördag...

Vad roligt det var att komma in och se kommentarer! Jag har svarat på dem längst ner i det här inlägget. :-) Idag har det inte blivit någon promenad än, eftersom mitt knä spökar med mig. Kunde nästan inte sova inatt. Sedan har jag varit på äventyr med mina underbara barn så tiden har inte funnits till det ändå. Pratade med min träningsguru till bror om knät och fick rådet att gå på bark istället för asfalt, men han trodde inte det var nödvändigt med vila. Känns skönt då jag gärna vill ha min motion, det är en konstig känsla, att nästan få panik för att man inte kan träna. :-S Förhoppningsvis kommer min käre make hem snart så jag kan dra med mig min darling Tezzie luring till skogen och promenera! Ha en bra kväll där ute, och kom ihåg att ni är duktiga! <3 [FET]Svar på kommentarer:[/FET] [FET]Nillan87:[/FET] Tack så mycket! :-) [FET]Tezzie:[/FET] Ja nu kör vi järnet! <3 [FET]Jojomaja:[/FET] Tack så mycket! Jag är väldigt strikt med vad jag äter, och tar inte så stora portioner. Jag skriver inte in allt men gör en mental check innan jag äter så jag håller mig inom mina 1300 kcal om dagen. Försöker hinna med åtminstone en rask 5 km promenad i alla fall 3-4 ggr/vecka. Det är väl det jag gör i stora drag! :-)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.