icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har alltid varit överviktig, dock har jag alltid hållit igång på ett el annat vis med alltifrån truppgymnastik (som yngre) och promenader, till spinning, boxercise och gym. Detta har däremot haft sina upp- och nedgångar, vilket har gjort att jag varit lite av en periodare. Ibland supertaggad, andra gånger totalt omotiverad.

Jag vill få en regelbundenhet i min träning och en sundare kost överlag, inte bara vissa veckor el månader, utan för resten av livet.

Min drömvikt ligger i dagsläget på 65kg, det kan vara den rätta, men också ändras beroende av hur jag mår med min kropp när jag väl kommer dit. Det är iaf ett mål och det kommer att ta sin tid att komma dit, men med Matdagbokens hjälp och många timmar på gymmet ska jag nu nå dit.

Jag har bestämt mig och jag är laddad! :)

Visar poster taggade med "Matdagboken"

1 mars 2011 11:48
2

Dags att ta sig i kragen..

Jag kanske ska börja med å hälsa er välkomna till min sida å min blogg, för detta blir faktiskt mitt första inlägg, fastän jag varit medlem här på Matdagboken sen i höstas.. Jag hade inte tänkt skriva nån blogg här, men nu kände jag att...

Läs mer Kommentera