En bra dag!

En bra start på veckan har det varit. Har varit hemma med sonen idag oxå pga en tid vi hade inbokad för hans del. Imorgon blir det jobb! Maten har det gått hyfsat med. Jag har hållit mej inom ramarna fast jag har ätit upp nästan alla mina motionskalorier idag. (En ostburgare på McDonald´s och en liten semla gjorde att det blev mer än vanligt). Känner lite panik över det, men har ändå bara ätit 1629 kcal idag (329 mer än vanligt) och motionerat för 426 kcal, så jag hoppas att det inte är ett + imorgon. Min sambo tycker att jag är knäpp som väger mig varje morgon, men jag kan inte låta bli. Har ett för stort kontrollbehov helt enkelt. Vill veta direkt om det går åt fel håll. Å andra sidan skapar det ångest i onödan ibland. När man väger sig varje dag spelar ju magens rytm in en hel del också. Har i alla fall varit duktig med motionen idag också: En halvtimma på träningscykeln och 20 min styrketräning blev det idag. *klapp på axeln och pepp till mig själv*

Kommentarer

15 mars 2011 08:00

Greebo

Väger mig också varje dag, lite kontrollfreak är man kanske! :P Söndagen bjöd iallafall på en 2 timmars ridtur i hyfsat väder, visserligen skritt de sista 30 min hem, men känns lite i häcken iallafall kan jag säga. ;) Pepp och hoppas denna dagen blir lika bra!

Logga in för att skriva en kommentar.