Härlig träning =D

Blivit lite glest bland inläggen redan från början men nu ska jag skärpa till mig! Helgen blev väl inte riktigt som planerat i matväg,blev lite godis och annat smått och gott,men men nu är det ny vecka och nya tag som gäller. Idag var jag och provade på Dance Aerobic för första gången,men definitivt inte sista! Det var nog den roligaste träningen jag någonsin provat på,kan varmt rekommendera detta till alla som gillar att röra hela kroppen till hög pumpande musik. Matdagbok: Frukost - 2 lingongrova med leverpastej Mellanmål - 1 Apelsin Lunch - Räk och kräftstjärtssallad Middag - Korv med mos Kvällsmål - Fruktsallad på 2 apelsiner och 1 banan. 1 morot Träning - 20 minuters cykling 1 timmes dance aerobic

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.