Tada!
Kommentarer
-
Nu blev jag nyfiken:)
-
NU finns det bilder :)
-
Ser ut som det långpannebrödet som jag har gjort några veckor sedan, recept från Expressens LCHF bilaga:) Säkert gott!!
-
Oj vad du varit flitig och brödet ser ju fantastiskt gott ut med. Undrar var du hittade det receptet. Här eller i någon tidning?? Hoppas det smakar gott med nu:)
-
Jag hittade det på Cecilia Folkessons hemsida! Det var väldigt gott! Jag la ut det på Receptbanken men råkade trycka fel o sparade bara för mig själv... Kan man ändra det? Mkt gott var det
-
Ja jag tror du kan gå tillbaka ändra det för publikation men det är ju Johan o compani som bestämmer om det ska stå med där. Och vad jag förstår tar det lite tid innan det publiceras för alla andra med. Men då kan man ju gå in på Cecilia Folkessons hemsida och kolla bröder där då, och va bra att du lade ut en bild för då vet man ju vad man ska kolla efter. Kollade i den matdagbok nyss och det såg väl bra ut men kanske lite för mycket proteiner i det stora hela och du kan ju äta lite mera kolhydrater speciellt om du har tränat för det behöver ju kroppen med som bra energi, du kan ju gå in och se vad jag ätit den dagen jag tränade, det kanske inte är helt rätt det heller men jag mår bra av det och alla får hitta sin egen väg och eftersom jag nyss börjat träna på gymmet så måste jag väl testa mig fram vad som är bäst för mig. För än en gång alla är vi ju inte lika varken kroppsligt eller mentalt. Pepp på dig!
-
Hahahahah kolla bröder skrev jag menar ju förstås brödet.
Logga in för att skriva en kommentar.