Life is gooood
Helt otroligt med tanken på hur deppig och nedstämd jag vart ett tag, känns riktigt bra iallafall.=)
Börjar med att skriva min meny för dagen, har bestämt mig för att börja göra det eller åtminstonde försöka så jag har koll på allt jag äter osv. Har vägt mig men vågen visar samma exakta siffra som sist men det gör mig inte så mycket, nu tar vi ett steg i taget och vi tar det lungt nu.
FRUKOST: 1 kokt ägg, 1 skiva mörkt bröd, 2 msk keso, musli och naturell youghurt, 2 koppar kaffe
LUNCH: Lax och sallad
MELLANMÅL: 1 banan, 1 kopp kaffe
MIDDAG: Hemlagade köttbullar (6 st), kokt potatis (2) sallad
KVÄLLSMÅL: 1 chokladmuffin + 2 koppar kaffe
Jag vet inte vad en kostrådgivare sagt om min kost men den passar mig, jag mår bra av den och går ner, det är det viktigaste för mig!
Har vart ledig idag från skolan, har inte öppnat boken - än... Dock ligger den här på bordet och blänger på mig, får väl läsa någon sida innan jag somnar.
Hunnit med lite shopping idag, ^ ^ köpte ett par jeans, lite underkläder och en tjock och varm tröja! Riktigt nöjd blev jag. Sen har jag städat en massa och passade även på att tvätta lite kläder och lakan så det inte samlas på.
Jag motionerar så fort jag får chansen och ser till att simma mycket. Var faktiskt ute och sprang förut och drog sen och simmade några sträckor. Jobbigt som fan men känndes så skönt och jag var så stolt så=)
Haft en riktigt lugn helg. Hann och plugga massa, sen var också killens dotter här så vi hittade på en massa skoj. Spelade en massa spel, lekte med vovven, drog och fikade, shoppade lite. Myyyyys helt enkelt=)
Sitter nu här med en rätt hyper vovven som skriker efter promenad, får se om jag orkar följa med dom på promenad eller om jag sitter kvar som jag gör, lyssnar på spotify, dricker te och äter hembakade muffins... Life is gooooood...=)
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.