drömmer om godis, glass, tårta, kakor.... gah idag är en jobbig dag men jag kämpar på så gott det går. VARNING!! läs inte vidare om du är lika sugen och undvik bilderna längst ner.
Hittills har jag ätit musli och yoghurt, med lite torkad frukt. Lunchen...
guud vad mätt jag är, känns som om jag kommer spricka snart. Precis ätit lax (tillagad i folié utan fett), kokt vitkål, 3 coctailtomater och några skivor gurka, gott var det iallafall.
tog en rask promenad imorse på 1.5 h, sprang också lite emellan åt....
Vilken jobbig natt… John blund glömde mig visst. Inte sovit en enda sekund och jag är fortfarande klarvaken, dock lite positivare än igår.=) Ska nog göra kaffe nu och äta frukost. Får väll dricka kaffe säkert hela dagen för att hålla mig vaken...
känner bara att ALLT är USCH just nu!!! Hela mitt liv känns så tragiskt, har bara lust att tjuta och be allt fara och flyga. Känner som om allt förlorat sitt värde. Inte lust med nått. Måste erkänna att det skrämmer mig då skolan börjar om ca...
Känns så jäkla skönt att den här dieten är OVER!! Idag är ju sista dagen, det här var ju bara en rivstart så jag får lite motivation, imorrn börjar "mitt nya liv" med nya matvanor och mer motion. Känns skönt och jag är glad att jag kommit öv...
Wiiiiiiiiiiiiiiiiiiie idag är det näst sista dagen på min diet och sista dagen jag äter soppa!!!!!! För imorrn behöver jag inte äta den, eller rättare sagt jag får inte äta den=D Soppa är någon som jag kommer undvika en tid framöver...
Förutom den så har...
Håller ni inte med? Fredag är fan i mig den bästa dagen i veckan, söndag - torsdag dom värsta... =S
Fått äta kött idag, 300g köttfärs, fast jag fördelade det på flera måltider och en massa tomater + soppa. Idag är man inte hungrig utan mätt och b...
To good to be true? Undersökningar visar att det funkar=) Hittade en artikel på aftonbladet.se, tog inte med allt utan det som var mest intressant.
Here it goes:
"Undersökningar visar att en genomsnittlig kärleksstund - 30 minuter - bränner mellan 50 -...
Kom hem för ungefär en timma från polarn, han var sugen på att dra ut och festa, men jag har ingen ork=( Men var trevligt att bara sitta och snacka, blev en kopp kaffe och en liten promenad!
Var också och handla lite mat som jag kommer behöva de närmast...
Idag mår jag mycket bättre, jämfört med igår då det var katastrof. Hade bara lust att ligga i sängen och tycka synd om mig av olika anledningar, mest för att jag konstant går runt med hungerkänslor, trots att jag äter bläää... Men vet ni vad...
Mår faktiskt lite bättre nu. Kan ärligt säga att jag varit nära på att ge upp idag men klarade mig igenom! Tack till alla er som peppar och skriver så positiva mejl och kommentarer, hjälper mycket!!=) Vill bara säga att jag tror på er alla och vi...
Inne på min tredje dag nu med min soppdiet och så är jag godis- och skräpmatsfri sedan i fredags! Dessutom har jag börjat motionera. Wohoo!!
Jag har även bestämt mig för att sluta röka! För det första; det är FARLIGT!! För det andra; förstör ens...
Kan inte sova (suck), så sitter och lyssnar på musik. Älskar musik!!=)
Tänkte dela med mig en riktigt bra text och länk från youtube. Lyssna på den, ligger mycket sanning i den, enligt mig iallafall=) ENJOY!!!
Kapten Röd - trasig
http://www.youtube.com/...
Skönt att det solen skiner, helt otroligt att vädret kan påverka ens humör.=) Känner mig väldigt glad men rätt så lättretlig, kan det ha med min soppa att göra..? Och brist på maten jag är van vid??
Dagens måltider har bestått av soppa och grönsaker. My...
...iallafall idag=) känns spännande och ser framemot förändringar trots att jag är medveten om att det kommer bli KÄMPIGT!! med tanken på hur soppan smakar... Soppan ser ut som vilken grönsaksoppa som helst men jag kan säga att den inte smakar...
Ja det gör det minsann! Snackar om min soppdiet som drar igång imorron=) Skulle egentligen inhandla allting igår men det upp annat så gjorde det idag istället. Köpte en MASSA grönt, tomater, vitkål, lök, selleri... Nu står grytan och små kok...
Japp och så var det dags - igen... Hur många gånger har man inte börjat om från scratch? Men inte ska jag deppa! Dags att få disciplin och börja tänka på vad jag stoppar i mig och när. Anledningen till att jag idag har ett BMI på ca 28% är nog...