Nu är äntligen handbollen igång igen
Igår hade jag träning med mina handbollskillar. Jag var ensam ledare då min kollega är bortrest. Det var första träningen sedan i mars och dessa glada och ystra killar hoppade och for runt på gräsplanen. Jag blir så glad av grabbarna. Tänk vilken livsglädje och rörlighet de har. Det blir 7:e säsongen som jag varit ledare för dem nu. Vi började ihop när de var blott 5 år med bollkul och numera är det handboll som gäller. Det är en ära och ett priviligie att ha med dessa killar att göra. Livskvalite!
Efter att killarnas träning fortsatte jag ensam ut i skogen med att växelvis springa och gå i 7km. Jag var ute över en timme i skogen. Riktigt skönt vad det. Men det går så tungt. Försöker lägga in en vilodag varannan dag men känner mig ändå sliten. När jag joggar orkar jag lite längre för varje dag, men farten är katastofalt låg. Lederna går så trögt, som en osmord gammal dörr. Jag når knappt ned till golvet för att ta på mina strumpor. Funderar på om jag skall testa något preparat som smörjer upp mina leder. Glycosamin eller vad det heter. Någon som vet nått om detta preparat?
Dagen idag kommer att innehålla lite husvagnsstädning och lite plock och fix här hemma. Semesterlunken gör att det inte blir många knop om dagen. Skönk att vara ledig för snart är ruschen igång igen. I kväll skall jag ut och springa med en vännina. Hon är hur hurtig och trevlig som helst. Jag vill inte missa en stund med henne. Vänninan peppar och berömmer mig att jag orkar och kan. Guld värd är hon. / ses
Kommentarer
-
Jag äter glucosamin, jag tror att det hjälper och farligt är det ju inte så väl värt ett försök. Jag köper mitt på Gammelgården (tror det heter så , gamla NNP el lantmanna) förut hade jag för hästar men det var såå stor burk så sist köpte jag för hundar, lite mindre burk men samma innehåll. Det är samma innehåll som det man köper på hälsokost men MYCKET billigare. Jag tar 2 krm om dagen till att börja med sen kan man gå ner till en om man vill men som sagt det är ju inte skadligt så jag tycker absolut att du ska prova. Men som med allt annat så ge det lite tid att verka. LYCKA TILL och va härligt det låter med dina hanbollskillar
-
tack för tipset Ronjja. Jag skall testa
Logga in för att skriva en kommentar.