icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 juli 2010 16:31

och hemma tar vi nya tag

Vistelsen hos min syster blev ett dygn längre än planerat. Trevligt hade vi. Väder var uruselt, regn och kallt. Vad gör man då en lönehelg? En lång eftermiddag på IKEA i Örebro med massor av bra och ha köp. Kvällen avslutades med bad i tunna. Det var hur härligt som helst att i mörker och strilande regn sitta tillsammans i en 40 grader varm badtunna och bara njuta och ha trevligt. Vi befann oss ute på landet och hade en massa ljuslyktor tända runt oss i trädgården. På flytbrickan stod öl och chilinöter (jag åt fyra nävar) Jag och sonen badade "bara" 1,5 timma, de andra höll på i 3,5 timme! När de tre långbadande russinen kom upp ur badet var klockan halv 1. Bada badtunna vad betydligt skönare än att basta. Lite trixit att få upp vattentemperaturen bara. Tror nog att sambon får bifall vad gäller införskaffandet av en sådan.

Mina mål vad gäller mat gick si sådär. Vi åt och drack gott. Åt fyra godisar och fyra nävar nötter. Drack många glas vid. Tog lite beasås av ovana (åt inte upp allt). Motionen minimal. Regnet gjorde att vi endast tog korta promenader med hundarna. Är det inte för varmt så är det regngt. Hade bara fint-väder-kläder med mig.

Nu ska jag inte deppa över spilld mjölk utan nu tar jag nya tag igen. Skall dra på mig träningskläder och ta mig en vända i skogen, det blir nog en blandning av gång och lunk/jogg. Är barnsligt förtjust i stegräknare och joggingklockor. Målet är att jag skall vara ute i 40 minuter.

Stolt är jag nyss hemkommen enfter en 47 minuters tur i skogen. Hade bägge hundarna med mig. Det duggregnade. Hundarna var pigga och ystra. Hulda var alldeles tokig, skuttade över stock och sten. Det var blött och halt, glasögonen immade och regande igen flera gånger. Men jag var ute. SKÖNT! Nu dusch och sedan laga kvällsmat
Ha en bra fortsättning på dagen. Bye

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.