Imses blogg

12786

Så fruktansvärt på att ständigt jaga kilon - ändå borde jag vara van för jag har gjort det i hela mitt liv... Lyckades med ett riktigt viktras, 20 kg, för sex-sju år sen, men har nu gått upp ungefär 10 av dem igen. Nu måste jag ta tag i mig själv och se till att inte hamna på 90+ igen!! Då jag inte riktigt orkar med någon superdiet igen, så tänkte jag mig en kombination av mat och Nutrilett pulver. Byta ut en del mål men ändå kunna kosta på mig att faktiskt få äta mat. Målet är att äta mindre och röra mig mer - trots att jag faktiskt tycker att jag rör på mig en hel del redan - och framför allt låta bli sötsaker och annat onyttigt, i alla fall under veckorna. Wish me luck!

23 november 2012 09:33

Dyster

Fredag igen... underbart och härligt, men just denna vecka har jag lite ångest inför helgen. Jag lockas och dras till att äta för mycket och för onyttigt, och det blir värre med helg när man gärna vill "unna sig" nåt gott!! Jag är så TRÖTT på inte kunna slappna av och bara äta det jag känner för, utan att vågen tar ett enda stort kliv, tio kilo upp. I morgon när jag faktiskt får vara ledig i dagsljus, så får det bli en joggingrunda! Jag har - helt otippat - börjat sticka på en tröja - kanske kan det hålla fingrarna borta från godispåsen...? Trevlig helg alla!

Kommentarer

23 november 2012 09:40

laurak

Pepp Pepp! Jag oroar mig också för helgen.. Det är så himla lätt att falla dit! MEN man får försöka tänka på hur mkt bättre man faktiskt mår utan allt onödigt!:) Jag tänker unna mej ett glas rött eller 2 tillsammans med min sambo iaf, det är jag värd efter veckan som gått:) och så ska jag äta god mat, men skippa kolhydraterna helt! Var flitig med stickningen, njut av joggandet, tänk positiva tankar och hoppas solen skiner på dig i helgen! Styrkekram!

Logga in för att skriva en kommentar.