Det är så härligt att ha kommit förbi jul och nyår. Nu är jag på banan igen, även om det inte blev alltför stor katastrof över ledigheten. Jag är ute på promenad varannan dag igen och maten är som vanligt, inga kolhydrater. Jag har en plan til...
Jag bestämde mig för ca sex veckor sen att gå ur v.v och köra lchf igen. Det gick bra första tre veckorna och jag minskade både i mått och i vikt. sen kom julbord med jobb och massor med övertid på jobbet. Då var det svårt att hålla i. Jag föl...
Jaha på söndag är det kalas för min svägerska och det borde inte vara några problem, det blir tacos. Jag har en plan att inte äta brödet utan en sallad. Men måndagen är det kalas för min systerson och där vet jag inte vad som ska bjudas på. N...
Efter att försökt gå ner i vikt med Viktväktarna och inte lyckats alls så tänkte jag testa keto. Någon som jag som har många kilon att bli av med och som testar keto? Jag har en plan och det är att inte ge upp, har inte gjort det än så varför nu 😊