Ny start

Då har man fått nya krafter att kämpa för en sundareoch lättare kropp, vägde mig idag och märkte att jag har gått ner 1,5 kg sen jag senaste gången vägde mig.

Idag var jag på morgonen och styrketränade, är ganska nöjd över passet fastän det blev bara lite på 20 min träning och 5 minuter stretching. Känner dock nu att axlarna och nacken är riktigt stela så tänkte bara ta en promenad idag och kanske lite strechtning.

Just nu ser jag emot att slippa hem från jobbet och krypa under filt på soffan med en kopp te, men det får nog vänta till kvällen....

Tänkte imorgon på morgonen simma lite före jobbet men har inga andra planer för kvällen eller för helgen över huvudtaget.

Kämpa på, sakta men säkert!!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.