icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
20 oktober 2010 10:13
1

Kroppen sade emot

Igår kväll efter att jag ätit lite gräddglass så började jag må jätte dåligt, inte för att jag hade dålit samvete- idåligt, utan riktigt riktigt dåligt.

Kanske det var min kropp som sade att den inte ville ha den där glassen??


Läs mer Kommentera
15 oktober 2010 12:35
2

IGÅNG IGEN!!!!


Nu är skolningen över, har försökt att gå långa promenader (1 - 1 1/2 h) timme per dag åtminstone, men känner ändå att jag inte har gjort NÅGONTIG. Kan ju förstås bero på att jag har ätit nästan vad som helst, men bara sett till att jag äter på...
Läs mer Kommentera
24 september 2010 13:32
1

Nytt jobb


Jag skäms för attt jag inte har bloggat ELLER varit aktiv på matdagboken på jätte länge, det började med min förskylning och sedan fick jag veta att jag skall börja på ett nytt jobb den 4 oktober.

Annars skulle det inte vara någonting underligt med de...
Läs mer Kommentera
13 september 2010 18:13
1

Utmaningen uppskjuten...


Min utmaning ( förbruka 3000 kalorier på en vecka genom träning) måste tyvärr flyttas på grund av förskylning och feber. Sorligt men sant....

För tillfället är min största utmaning att orka ta in posten från postlådan som står 50 meter från ytterdör...
Läs mer Kommentera
12 september 2010 16:50
1

Förskylning


Ja, då åkte jag på en förskylning, just nu när jag tänkte ta itu med min utmaning..! Har inte gjort någonting annat än sovit hela helgen...

Måste försöka ta det lugnt nu tills jag är helt frisk, en bekant berättade att man kan få en hjärtattack ifal...
Läs mer Kommentera
10 september 2010 12:49
1

Utmaning för vecka 37 / 2010


Kom på idag en nyt utmaning för nästa vecka, 3000 kcal förbrända med hjälp av träning under veckan. Det borde inte vara helt omöjligt bara jag får in lite träning varje dag och inte blir sjukt eller dylikt.

Vi får väll se hur det går...!!

Hoppas det...
Läs mer Kommentera
10 september 2010 07:38
2

Min promenadkompis

Suck, min hund är fortfarande hos mina bröder i stan (bor själv på landet) så nu är det ingen som drar mig ut 3 gånger per dag på promenader. 

Det är faktiskt enklare då när du är tvungen att gå ut med den oberoende vilket väder det än är att sj...

Läs mer Kommentera
9 september 2010 14:26

Ny start

Då har man fått nya krafter att kämpa för en sundareoch lättare kropp, vägde mig idag och märkte att jag har gått ner 1,5 kg sen jag senaste gången vägde mig.

Idag var jag på morgonen och styrketränade, är ganska nöjd över passet fastän det blev bara...

Läs mer Kommentera