IGÅNG IGEN!!!!
Nu är skolningen över, har försökt att gå långa promenader (1 - 1 1/2 h) timme per dag åtminstone, men känner ändå att jag inte har gjort NÅGONTIG. Kan ju förstås bero på att jag har ätit nästan vad som helst, men bara sett till att jag äter på hotellets morgonmål grönsaker och på kvällen på rummet frukter.
Men nu så ska ja sätta fart på mig, det är ju alltid ett gott tecken när det är från det nya kontoret bara 50 meter till gymmet och ligger påvägen till parkeringsplatsen som jag förr några år sedan gick på aerobic timmar...!
Tänkte ordna en fest den 13 november där jag bjuder vänner från skoltiden, så det skulle ju vara roligt om man inte skulle behöva försöka täcka in sig så mycket som möjligt...... Så tänkte försöka med en 28 dagars hälsosam diet (fr.o.m imorgon, det bjöds nyss en bit pizza på sista skolninsdagen) .
Tänkte mig dieten med långa promenader, gymm (börjar med 1 gång per vecka) och träning hemma samt övriga tyngre vardags sysslor (tänkte försöka göra en stor städning inför festen, kasta ut grejer osv. ).
Önska mig lycka till, jag vill inte bära något svart heltäckande tält på festen..!
Kommentarer
-
Tack för peppning ! Vad strong du är som går så långa promenader ! Det är ju jättebra !! Lycka till med din diet och ha det så kul på festen, tillåt dig att släppa vikttänket för en kväll ! Peppkram från Solei
-
good luck ;)
Logga in för att skriva en kommentar.