icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Namn: Jenny
Ålder: 30 år
Bor: Haninge
Familj: Man och 2 barn
Intressen: Skriva, musik, internet, umgås med vänner och promenera!
23 februari 2010 11:31

Första dagens mat.

Frukost: Havregrynsgröt med 1 dl havremjölk, 2 msk russin och Loppfrö.
Mellis: Glömde jag bort.
Lunch: 12x12cm stor ungspannkaksbit, fruktpuré, mycket grönsaker(broccoli, bolmkål, morot och majs), vatten.
Mellis: ½ äpple.
Middag: Massamun Curry gryta( Kyckling, Massamun Curry grytbas) och 1½ dl ris och mycket grönsaker, vatten.
Kvällsmål: ! flaska bubbelvatten och två lättsaltade riskakor.

Har ingen aning om kalorimängden är ok...
Var jätte hungrig innan lunch men jag glömde ju bort mellis..

Tycker det är svårt att veta vad sjag ska äta och inte...
Jag hatar att gå hungrig. Jag mår riktigt dålligt ut av det...

Very nice som brutt o bajs...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.