Gårdagen.
Frukost Havregrynsgröt m havremjölk, lite russin och Loppfrön
Mellis: Ett äpple.
Lunch: Makaroner och köttfärssås och grönsaker.
Mellis: En liten smörgås m levepastej o vatten.
Middag: Pasta med barilla pestosås o grönsaker o dressing. Vatten.
Kvällsmål: En halv torkad annanasskiva
Motion:
36 min Wii yoga pass.
Drak för lite, yoga passet var inte så kul...
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.