Söndagen den första veckan.
Frukost: Havregrynsgröt med havremjölk och russin och Loppfrön.
Mellis: Ett äpple
Lunch: Massamun curry gryta med kyckling och äggnudlar. Halva tallriken grönsaker. Vatten.
Mellis: En smörgår med leverpastej och gurka. Vatten.
Middag: Kycklingsallad med fetaost. Vatten.
Kvällsmål: Bubbelvatten, en halv smörgås med leverpastej och gurka. 8 nötter.
Motion: Promenad en timme.
Ooooh! I morgon bitti, om 12 timmar är det dags för vägning och mätning! Spännande! :)
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.