Tisdagen den andra veckan.
Frukost: Havregrynsgröt, rivet äpple och kanel + loppfrön
Mellis: Äpple
Lunch: 100g kyckling och grönsaker. Vatten
Mellis:-
Middag: Chili con carne med ris. Halva tallriken med grönsaker. Vatten och en klick creme fraiche.
Kvällsmål: Äpple, vatten och ett tuggummi.
Motion: En timmes prmenad på halkiga vägar.
Sjuk son, varit till läkaren. Har haft fullt upp.
Men dagen gick bra. Ev tog jag lite för mycket mat till middagen.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.