Vad häftigt!
Det är faktiskt skit skönt! Varför går jag inte oftare??
Det gick så jäkla lätt i dag.
promenerade samma sträcka som förra gågnen, då tog det en timme nu tog det 45 min!
Kom in i ett tempo där kroppen bara gick utav sig själv, så häftigt!
Det var som på autoppilot, jag styrde och benen gick.
Dessutom höll jag samma tempo hela rundan, även i uppförsbackarna. Och vet ni, DET gick!
Jag kom in i tredje andningen, vart aldrig anfådd utan jag kände att det var musklerna i benen som blev trötta men jag orkade kämpa på för att jag inte behövde hämta andan. Det var något nytt!
Gick så fort i det kalla vädret att när jag kom hem så hade jag iskristaller på ögonfransarna. :)
Ballt!
Kommentarer
-
Det är härligt att promenera! Det funkar bra som terapi osså, är jag arg på någon så brukar jag skälla ut den personen i tankarna när jag är ute och går! Har en "riktig" dialog med personen där jag riktigt skäller ut den, funkar kanonbra! Ja, iaf för mig. peppkramar till dig
-
Ja! Precis! Känner likadant. Var irriterad när jag gick iväg och när jag km hem så var jag glad! :)
Logga in för att skriva en kommentar.