icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min resa mot två siffror på vågen.

En av alla dessa som åkt jojjo med vikten de senaste åren. När jag var som tyngst 2004 när jag kom hem från Irland så var toppnoteringen 129 kg. När jag flyttade till Stockholm 2011 hade jag lyckats vara ner på 106 kg och vänt upp till 112.

Väl i Stockholm lyckades jag vända den uppåtgående trenden och var nere på 102 kg, innan det återigen vände upp och har pendlat mellan 112 och 116 kg de senaste halvåret.

Nu har jag bestämt mig att innan 2015 är slut så ska jag ner på tvåsiffrigt. Något jag inte varit sedan jag gick ut högstadiet.
7 januari 2015 07:21
2

Gav upp på minisemestern och första arbetsdagen

Sent igår kom jag hem från minisemestern till Karlstad och det gick sådär, misslyckades ganska rejält. Blev mycket mat och hela 3 öl och 2 glas bubbel. Dessutom snabbmat både på upp och nervägen. Dock undvek jag stripsen när vi besökte Max på vägen upp och på vägen ner mot Stockholm blev det kebabrulle.

 

Idag blir första dagen på arbetet för året, det käns bra att komma tillbaka mot vardagen.Så sitter just nu och äter frukost, en standard med en wasa sport med ägg och kaviar samt en skål med päron, fil och rågfras och naturligtvis KAFFE! I lunchlådan finns idag slökokta ananaskycklingfile med potatis- och blomkålsstomp med ärtor. Har dessutom bokat ett cirkelgym när jag åker från jobbet, ser fram emot det med skräckblandad förtjusning.

Hat också lovat mig själv att inte använda hissen på jobbet hela denna vecka, det blir trapporna. Små utmaningar som kan på sikt ändra livsstilen =)

 

Ha en fin onsdag.

Gillar

Kommentarer

  • 7 januari 2015 10:03
    utter

    Heja! 

  • 7 januari 2015 14:33
    liiz

    Men, att äta en hamburgare från Max någon gång ibland är inte hela världen. Jag gör som du, och hoppar över stripsen. Ibland blir det hamburgare från ett lokalt hak, men då väljer jag bort stripsen mot sallad istället. Man får göra det nyttigaste av situationen helt enkelt :) Och en rulle är bättre än en pizza! Lite får man unna sig! Hoppas du hade en trevlig minisemester :)

Logga in för att skriva en kommentar.