icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Javelenas blogg

75 kg 60 kg 3558
Hej

Jag är här av samma skäl som alla ni andra som läser detta: jag vill nå mitt mål! Ner i vikt ett antal kilon och förbli på den nivån. Så enkelt är det (hm...)!

Hej då och lycka till!
Helen/Javelena
11 februari 2022 20:31
7

Förbi blindskäret...

Hej

Nu ikväll lyckades jag navigera förbi ett blindskär bestående av vin till middagen! Det blev inget med det!
Däremot blev det ett halvt glas vitt till laxen häromdan, vilket gjorde den här tredje kickstartveckan till den skakigaste hittills. Nu har jag samlat ihop mej igen och gjort U-sväng.

Är det någon annan här i detta universum som gillar att avnjuta ett glas gott vin till en god middag? Nähä, tänkte väl det...!

Helen

Gillar

Kommentarer

  • 12 februari 2022 09:02
    gittan52

    Något glas vin till maten vid enstaka tillfällen förstör ingen viktnedgång, men ibland för det med sig ett extra sug som gör att det kan vara svårt att motstå andra frestelser.

    Vi är säkert många som gillar ett gott vin till en god middag. smiley

  • 12 februari 2022 10:51

    Sant!

  • 13 februari 2022 09:36

    Jag är lite snål, jag vill inte dricka mina ynka kalorier så jag dricker oftast vatten till vardags. Men till fest eller särskilda tillfällen dricker jag förstås något annat, allt beroende på vad som landat på tallriken smiley

     

  • 30 mars 2022 19:32

    Tre dagar in i dieten och jag saknar redan vin. fast det är onsdag laugh

  • 1 april 2022 12:25

    Hej igen Sinclair

    Jag kan bara berätta hur det var för min del. Jag brukade dricka ett glas vin några gånger i veckan och är mycket glad att jag slutade med det. Vill inte fastna i ett beroende och jag saknar det inte speciellt. Det kan hända att jag känner för lite vin nån gång och då tar jag lite, men det har blivit mindre än ett halvt glas och det räcker. Det handlar om hur tillåtande du är mot dig själv och naturligtvis, det viktigaste, hur bråttom du har att bli av med dina extrakilon. Det är viktigt att se resultat tidigt i bantningen så att man blir peppad. Du kommer nog fram till ett nytt modus vivendi så småningom så inga tappade sugar här!

    Helen

  • 1 april 2022 16:26

    Hej Helen.

    Jag tror att jag kommer följa din regel med. Jag känner så starkt att jag tror på den metod jag valt och för mig är det enklast att gå cold turkey. Eftersom jag är på en typ av halvfasta så försvann vinsuget ikapp med sötsuget på några dagar och det känns väldigt skönt. Sen kan jag tycka att det inte är så mycket party med det här asketiska livet, men jag känner att kroppen gillar det ;-) och det är ju belöningen. 

    Trevlig helg! (min första på 800 dieten, och första på länge utan några glas vin. Ska bli spännandewink)

    /Anna

  • 3 april 2022 11:05

    Keep up the good work Anna! yes

Logga in för att skriva en kommentar.