icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Javelenas blogg

75 kg 60 kg 3550
Hej

Jag är här av samma skäl som alla ni andra som läser detta: jag vill nå mitt mål! Ner i vikt ett antal kilon och förbli på den nivån. Så enkelt är det (hm...)!

Hej då och lycka till!
Helen/Javelena
12 mars 2022 17:42

Inför sista veckans 800 kcal kickstart undrar jag...

Hej

Det är mycket uppmuntrande att känna hur byxorna liksom växer och blir större och större och hur mycket lättare man blivit efter 7 veckors kamp mot vågen. Nu har jag just veckohandlat inför sista omgångens kickstart och undrar om någon kan upplysa mig om vad detta är: Keso färskost chili pesto lök feta, fett 3,5-5%. Inget man hittar på Coops hyllor i alla fall.

Sedan undrar jag vilket program jag ska fortsätta med nästnästa vecka när kickstarten tagit slut. Det börjar bli dags att bestämma det nu. Synpunkter från era erfarenheter? Vilket är mest effektivt och samtidigt mest arbetsbesparande? Det får inte vara för jobbiga rätter att laga, menar jag. Såklart ska de vara jättegoda också :-).

Lycka till alla ni andra!

Helen

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.