Förslag till musik
Undrar om ni har någon bra musik när man ska träna? Vill att alla ska skriva minst en låt som dom tycker är en bra träningslåt :)
Undrar om ni har någon bra musik när man ska träna? Vill att alla ska skriva minst en låt som dom tycker är en bra träningslåt :)
Nu får det allt räcka, jag har bara gått upp hela tiden men har inte tillräckligt med motivation, hjälp mig snälla...
Nu vet jag varför jag varken kan sova eller äta... Var hos min läkare och efter x-antal prover så kom han och en tjej (vet inte vad hon var) fram till att det var deprission och stress. Det kan nog stämma, nu den senaste veckan har jag ju mått s...
Vilken dag alltså, kom ner till maskinrummet och fick då veta att jag skulle gå morgonrundan alldeles själv, motormannen hade fått ett annat jobb. Men det gick förvånandsvärt bra. Har idag faktiskt blivit mätt på det jag ätit. Det är bra i alla...
Vad bra att jag har 1038 kcal kvar av 2237 kcal :S lite skumt.. måste äta lite mera tror jag nog allt. Hur går det för er andra?
Är det bara jag som har problem med att komma in på Näringsintag? eller är det flera?
Vägde mig igår men då rullade det lite, och då fick jag ca 74-75 kg. Men så vägde jag mig idag nu när vi ligger till kaj, då väger jag 76.5 det var ju riktigt kul att få se.
Det är sjukt svårt att veta hur mycket kcal man får i sig nu under praktiken. Kockarna vet inte ens själva hur mycket allt dom har i maten inehåller. Någon mer som just nu har svårt med att räkna? Undrar även om det finns någon som vet ett...