icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
14 oktober 2009 17:55
2

Mycket svårt

Det är sjukt svårt att veta hur mycket kcal man får i sig nu under praktiken. Kockarna vet inte ens själva hur mycket allt dom har i maten inehåller. Någon mer som just nu har svårt med att räkna? Undrar även om det finns någon som vet ett bra träningschema?

Kommentarer

  • 14 oktober 2009 19:07
    gittan52
    Du kan nog inte göra annat än en grov uppskattning av vad du äter och försöka välja så nyttiga måltider som möjligt och inte som jag när jag åt lunch ute igår...raggmunk o fläsk och inte var det fettsnålt precis...
  • 15 oktober 2009 13:13
    JeanetteM
    Aa jag får nog göra det... Ne det är väl inte det bästa kanske.

Logga in för att skriva en kommentar.