2;5
Hej!! Inte varit så aktiv här.....under en period!! Min viktnedgång har varit upp och ner....Stressigt på jobbet, sonen har fått diagnosen ADHD och medicinering samt är i tonåren. Som ni förstår har fokus legat på annat håll. Men jag vill änd...
Underbara fredag
Välkomnar fredagen:) Efter en intensiv och galen vecka på jobb längtar jag nu till den kommande helgen;) Hoppade upp på vågen nu på morgonen och JAAAA, - 1 kg! Sen förra fredagen, nöjd: JAAAA I helgen finns lite olika alternativ att ägna sig...
Tillbaka i verkligheten
Japp, då var semester slut och jag har jobbat en vecka. Kluven känsla, skönt att vara ledig men det är gott att vara tillbaka i vardagen. Inte minst gällande mathållningen, betydligt lättare att ha struktur. Att påbörja aktiv viktnedgång mitt i s...
Nu får det vara nog!!
Hej! Ny här på matdagboken, blev medlem sent igår kväll med start IDAG:) Inser halvvägs in i semestern att intaget av mat och vin satt sina spår;( Har väl alltid kämpat med vikten, för x antal år sedan lyckades jag gå ner över 30 kg -LYCKA...