Tappat lusten
Har varit ledig från jobbet ett par dagar och lusten att äta mindre och nyttigare är borta. Tillfälligt hoppas jag. Vågar inte väga mig just nu. Dessutom kommer jag få lingonvecka så att säga precis när som helst och brukar gå upp några kilon. Att aptiten ökat kan också bero på det. Jag får fortsätta när det är över.
Kommentarer
-
Hormoner stökar till mycket i våra kroppar som kopplas ihop med mat. All pepp till dig.
-
Försök att hitta alternativ som är lite bättre och hoppa inte av helt. Försök hitta mat som ger större mängd utan att ge för mycket kalorier om du är extra hungrig.
-
Ja men dessa hormoner!! Se det som tillfälligt så tar du komanndot över skutan igen.. Styr mot en vår och tänk att du ska känna dig bekväm och nöjd när du möter solen i en lite lättare kropp. ;) Vet att det är tufft mellanåt så ta det i din takt.. Heja dig!
-
Hej. Rätt va det är så tar du nya tag. Pepp Pepp till dig och alla här.
-
Pepp på dig! Då veckan är över kör du så det ryker igen👏👏👏
-
Kan bara hålla med de andra. Hormoner är inte att leka med. Det kan gå hur bra som helst att hålla sig till en bra kost tills man kommer till "den" perioden i månaden igen och allt är som förbytt. För mig blev hormonbalansen avsevärt mycket bättre när jag började äta minipiller (efter barnen) och dessutom slipper jag blödningarna då man äter pillren utan uppehåll. Jag vet att det inte passar alla men mig hjälpte det iaf. och vill verkligen inte sluta med dem. Hoppas gnistan kommer igen och vågen kommer visa minus när veckan är över. Heja dej!
Logga in för att skriva en kommentar.