Visar poster taggade med "Träning"

Tänkte morgondagen skulle se ut ungefär såhär:-) (siffrorna är ej exakta) Har lagt mig något lägre kalorimässigt än vad jag brukar eftersom jag inte ska träna, rätt eller fel? Frukost: Grovt bröd med saltrulle och keso, Specialflingor med fi...

Hej allihopa! Har precis skaffat matdagboken och jag är riktigt nöjd (trots att jag bara har gratisversionen än sålänge). Riktigt kul att se så många duktiga kämpar! Själv började jag min viktnedgång för 7 veckor sen med en startvikt på 65,5 k...