icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
21 augusti 2013 08:47
1

Minus första veckan

Det är klart att det skall vara minus första veckan och det är det -0,8 kg. Jag är SÅ nöjd!!! Ätit mindre och bättre, ingen direkt bantningskur eller svält, utan just mindre och bättre. Samtidigt har jag tränat 5 dagar + tagit en skogspromenad (med lite svampplockning) på 1 timme och 45 min. Denna veckan blir det troligen samma upplägg, ev att jag provar på att äta ca 500 kalorier en dag - vi får se. Lycka till alla ni kämpar!!!

Kommentarer

  • 22 augusti 2013 09:23
    LadySnas
    Bra jobbat! Gör man rätt blir man belönad! Puss å Pepp.

Logga in för att skriva en kommentar.