icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!
Har precis gått från student till heltidsarbetande. Detta har satt mina rutiner i rubbning och jag behöver lite hjälp att få tillbaka fokus. Som det ser ut nu är träningen på is och godiset flyger in i munnen så fort jag kommer hem från arbetet.

Jag har inga mål om att gå ner i vikt då jag är normalviktig utan målet är att bli mer hälsosam. Jag vill komma igång med träningen igen och få behärskning på matflödet. Att gå ner ett kilo eller två är dock bonus :) Detta hoppas jag MD kan hjälpa mig med!
24 september 2012 18:55

1,5 mil och 1 chokladbit

Suck! Har frossat hela helgen "jag börjar på måndag". Så ska man ju inte tänka egentligen. Men jag har iaf försökt starta upp nu. Efter jobbet hoppade jag upp på cykeln och körde 1,5 mil. Sen blev det middag.. och en chokladbit. Efter chokladbiten loggade jag in här för att bekänna så nu blir det ingen mer! Hur svårt kan det vara?..

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.