Jexons blogg

2541

Hej!
Har precis gått från student till heltidsarbetande. Detta har satt mina rutiner i rubbning och jag behöver lite hjälp att få tillbaka fokus. Som det ser ut nu är träningen på is och godiset flyger in i munnen så fort jag kommer hem från arbetet.

Jag har inga mål om att gå ner i vikt då jag är normalviktig utan målet är att bli mer hälsosam. Jag vill komma igång med träningen igen och få behärskning på matflödet. Att gå ner ett kilo eller två är dock bonus :) Detta hoppas jag MD kan hjälpa mig med!

9 oktober 2012 20:42

Hello Thailand!

Veckan har börjat bra :) Igår blev det ingen promenad dock.. Bokade en resa till Thailand tillsammans med killen över jul och nyår så blev ingen tid över. Men jag skötte mig med maten och inte en enda liten godis och inga chips ;) Idag har jag också skött mig. Banan till frulle, korvgryta till lunch och lasagne till middag. Är ju lite förkyld så vill inte hårdträna och därför har jag sagt promenader. Men BRRR! Hoppade upp på cykeln istället och körde 15km och sen lite styrka på armar och axlar. Nu blir det en kopp te och Jonas Gardells nya :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.