Första veckan
Första veckan gick som hundan och jag tror att hela denna första månad kommer att susa iväg med samma fart. Det är så mycket naturlig pepp igång inombords, jag bara längtar efter att kanske få komma i bättre skick.
Sedan många år bak dras jag med fibromyalgi som kommer i skov som sedan varar olika långt. Sista rundan som jag fortfarande är i (men försöker övertala mig att jag är på väg ur) har varat i flera år. Kroppen får såklart stryk när den konstant har smärtor, sömnbrist och väldans obalans inom allt. Stresshormonerna lever sitt actionliv och härjar för fullt !
Därför har jag en viss tillförsikt, och en begränsning i hur jag kan ta till mig detta program som jag nappat på, kickstart lclc. Jag mixar det med aip.
Så, nu till summasumarum av mitt inlägg. En vecka avklarad och nya bästa vännerna är måttband och våg. Det har försvunnit både centimetrar och ett helt kg 
Detta blev bästa peppen för att dra vidare in i nästa vecka.
Gillar
Kommentarer
-
Jag har haft fibromyalgi sedan 90-talet men sedan pensionen tänker att jag just har haft. När all stress och alla ”måsten” försvann kunde jag lyssna, och lyda, kroppen fullt ut. Jag dras visserligen fortfarande med den där förlamande tröttheten som dyker upp, men värken slipper jag tack och lov!
Lycka till på din fortsatta resa, både med hälsan och med vikten!
-
Skönt att höra att det lättat för dig ! Även jag märker av om jag gör fel mot mig själv - men kan inte alltid göra något åt det. Eller orkar inte
Fast just nu är jag i ett gott flow, äter lätt mat, inget socker, vitt mjöl...njuter av våren och odlingen....jobbar massor hemifrån, och hoppas att det hela bara blir bättre.
Logga in för att skriva en kommentar.