En ovanlig vecka
Sex besök hos tandläkare/hygienist denna vecka... alla med bedövning!
håller på med storstädning i munnen för att förhindra tandlossning. Det är dyrt och värt det!
Min första erfarenhet från tandvården var 1969 i Säffle. En... inte helt renlig och möjligen onykter tandläkare drog ut en tand på mig utan bedövning. Det glömmer man inte i första taget.
Idag är det helt annorlunda (hos de flesta). Jag går nu hos Distriktstandvården i Solna Centrum och de är helt fantastiska. Så mjuka och omhändertagande! Bygger förtroende.
All bedövning satte lite käppar i hjulet gällande ätandet under veckan. Jag såg dock till att hålla fördelningen med Max 5% kolhydrater per dag och har även tittat på hela veckan så att jag ligger bra. Har legat på ca 800 kcal dessa dagar.
Jag har varit ganska aktiv med vardagsmotion och ca 4000 steg. Känns bra!
Kollade igår och har gått ner men tänker inte registrera något förrän måndag morgon. 😁
Mycket skönt med uppdraget idag som är att ta det lugn och vila. Uppdrag utfört mycket väl godkänt! 🤣😂
jag har ju en gastric sleeve och det tar lång tid för mig att äta en portion. Jag känner ingen hunger över huvud taget. Äter mer an jag brukar och mår riktigt bra. Har haft lite huvudvärk men vaddå???! Det finns ju tabletter. Det måste få kosta lite att gå in i Ketos.
Nu ska jag göra sen lunch. Gott!
Kommentarer
-
Usch för folktandvården på 50- och 60-talet
Jag kommer fortfarande ihåg min finska, tjocka och elaka tandläkare och den hemska borren. Det satte sådana spår att jag satt och grät i väntrummet när min syster skulle dit och jag bara skulle vänta på henne och mamma.
Jag borde ha gått till min tandhygienist i våras, men väntar tills det blivit lugnare på Coronafronten.
Logga in för att skriva en kommentar.