2. Jag är på gång!
Vaknade superdupertrött imorse. Ställde mig på vågen, det första jag gjorde, -0,6kg sedan igår. Härlig motivationsboost. Jag kommer nog inte väga mig varje dag, men nu var jag bara nyfiken.
Idag blev det morgonpromenad innan frukost, 50 minuter med hundarna.
Efter lunch var jag helt slut i huvudet och sov i 2-3 timmar. Förmodligen kostomställningen som redan ger sig till känna.
Nu på kvällen inhandlades en Fitbit Charge HR! Ett aktivitetsarmband för att hålla koll på steg, kalorier, puls m.m. Helt perfekt, jag hade tänkt vänta till på måndag, men jag kände att jag vill ha motivationsboosten nu under första helgen på kickstarten och inte ville vänta :) Nu gäller det bara att lära sig alla funktioner som finns på armbandet och appen.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.