sitter här med vakna barn mitt i natten..

Ja att säga att våra barn sover bra vore att ljuga... Speciellt den lilla har inte sovit en enda hel natt i sitt 1,5 åriga liv. Hon vaknar och håller oss vakna i några timmar.. Jag fattar inte riktigt hur jag orkar ta mig igenom dagarna med såhär dålig sömn. Iallafall så vet jag att jag har minst 1 h kvar att sitta här vaken och sedan ringer klockan kl 6 för jag ska ut på min morgonrunda. Den kan jag nog glömma idag! :-( ställer om klockan till 7 iallafall.. Längre kan vi inte sova för då rubbas barnens sömn till nästa natt. Nä fy vad det känns hopplöst nu. Det enda positiva är att jag kan sitta här och blogga från mobilen... :-) Jag har fått så många fina kommentarer och peppningar från er! Jag blir så glad! Det betyder massor för mig! Det är just det stödet jag behöver. Jag har funderat på att gå med i viktväktarna, itrim eller liknande, just för stödet och coachningen man får där. Jag har insett att jag klara inte denna resa helt ensam. Men just nu känner jag mig väldigt nöjd och glad med vad matdagboken.se ger mig! Tillsammans är vi starka! Kanske att jag gör detta nattbloggande till en vana. Jag är ju ändå vaken varje natt.. Ån en gång... Tack för stödet ni ger mig! Mvh trött och svamlig (och aaaaningen frustrerad) Joss

Kommentarer

7 januari 2012 12:47

CaJo82

Hej Joss 82. Jag har två döttrar, en på 4,5 och en på 1,5 och det här med vakande nätter kan vara såååå frustrerande. Sen jag fått barn så har jag blivit en duktig skåpätare. Tyckte att jag behövde tröst,ork, stimulans ja you name it. När jag sen skiljde mig för över ett år sedan fick jag börja tänka om för att orka med. Jag fick börja tänka på vad som var viktigast: Mina barn och hur jag blir så bra mamma jag bara kan. Och hur skulle jag bli det? Få ork, tålamod, styrka att sätta regler och disiplin, få glädjas åt livet istället för se tillbaka på det förflutna? Vad krävdes av mig som ensamstående? *Sömn ( lade mig ofta då de lade sig ibland 20,00 en lördag då mina vänner festade )då jag ville vara någorlunda pigg då min yngsta klev upp 5 :( *Bättre mat (sluta med allt sött och minska drastiskt på kaffe som istort sett var min totala kost under dagen ). Mer protein, MYCKET mer protein för att dämpa all sockersug ( ett år senare får jag ofta sug men har lärt mig hantera det. En gång druggie alltid druggie typ ). Dock var det dyrt och jag hade dåligt ställt men eftersom jag slutade baka och köpa kakor och läsk så blev det bara att jag bytte ut sämre varor mot bättre ) *Motion. Svårt när jag var hemma själv med två barn men började hemmagymma en massa. 4a åringen tyckte det var kul att härmas så det blev till en lek. Sen började jag med zumba framför tvn så fort de började sova bättre på nätterna. Allt har gått bra ( trots vissa bakslag och det kan skilja 2 kg på vågen från dag till dag) och jag är så mycket mer stabil och pigg och glad. Den bästa mamman jag kan vara liksom. Sen nu i november började jag här på MD för att hitta inspiration hos andra och få tips och ideer. Börjat om med LCHF sen jag startade här (började februari - juli och har aldrig mått så bra men hamnade i skåp/bullätandet igen och POFF gick jag upp massa igen men nu har jag varit strikt som tusan och mår återigen bra och har stabilt humör och ork ). Fyller i matväg men gör hela dagen på en kolumn då det går snabbare så. Är mest intresserad av tabellerna och grammen, inte så noga med kalorierna. Blev dock förvånad hur svårt det var att ligga kring 1700 kcal om dagen då jag borde ligga kring 2000 normalt men insåg snabbt att jag förut ätit säkert 3000 kcal per dag och då blir det ju en stor kostomställning. Ser fram emot att följa din hälsoresa. Pepp!!!!!!! PS. Hoppas du skippade promenaden och valde sömnen istället DS.

Logga in för att skriva en kommentar.