Stor suck

Hade helt ärligt väntat mig lite mer än -0.5 idag... Har ju skött mig perfekt! Hållt kcal varje dag och motionerar minst 60 min varje dag. Meeen..jag får väl ändå vara nöjd med den siffran. Om jag får den siffran varje vecka så kommer jag ju nå mitt mål ganska snart iallafall. Min viktigaste uppgift är att inte gå upp i vikt iallafall. För det som jag gick upp på 3-4 dagar över jul och nyår, har jag fortfarande 0,1 kg kvar av. TVÅ veckor senare liksom. Suck. Känns lite hopplöst när man går ner 2 kg sen upp 2 kg..sen ner 2 kg... jaa man står liksom still. Vill ha en mer jämn viktnedgång. Jag har tydligen sjukt lätt att gå upp i vikt och svårare att bli av med det sen. På ett halvår har jag tappat 10 kg så jag räknar med att iallafall gå ner 10 till innan sommaren. Jaja nu kör vi på!

Kommentarer

13 januari 2012 07:53

Nillan87

Pepp till dig, bättre att gå ner sakta än allt för fort då blir det svårt att hålla i längden.
17 januari 2012 08:47

CaJo82

Många säger ju att det tar dubbelt så lång tid att gå ner i vikt än att gå upp i vikt. Bättre att tänka långsiktigt men man blir ju så ivrig och oj oj oj vad jobbigt det är när det inte går i den takt man vill. Men vi får peppa varandra

Logga in för att skriva en kommentar.