icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 januari 2012 20:17

Taggad till tusen!

En mycket bra dag! Kcal har jag hållt och jag har nu ätit klart för idag. Kvällshungern är allra värst för mig och den ska jag få ordning på nu genom att äta mer under dagen. Känner nu att suget i magen börjar komma så jag tror jag ska försöka somna ganska snart så det inte blir för jobbigt :S Motionen idag blev ca 90 min med Kinect your shape. Lite av varje. Det är SÅ roligt och SÅ jobbigt. Svetten rinner. Jag var på väg ut på en powerwalk nu ikväll men har så förbaskat ont i vaderna efter allt walkande med vristtyngder.. Jag är alldeles för dålig på att stretcha och jag tror jag måste bättra mig i fortsättingen så jag ite får såhär ont :( Imorgon är vardagen tillbaks för mig och familjen. Stora dottern ska vara hemma från förskolan denna veckan också och mannen ska jobba. Nu blir det svårare med motionen eftersom jag får mindre tid för mig själv. Men det har ju funkat bra hela hösten så jag tror det kommer funka :) Jag har nu lagt upp Januaris mål på min presentationssida. Det känns fullt rimligt och jag vill v e r k l i g e n klara att gå ner under 85 kg innan 1 feb. Då har jag klarat 12 kg på 6 månader vilket jag skulle bli väldigt stolt över! Men..skulle vågen visa annat så kommer jag inte bryta ihop för det! Jag måste bestämma vilken dag jag ska väga mig.. Det lutar åt lördagar eller fredagar. Får bestämma mig snart och hålla fast vid det sen!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.